Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Zusätzlich erforderlich
Thermomix Friend®
Granola z marchewką, jabłkiem i jogurtem; Chai latte
Zutaten
-
100 g orzechów, całych, mieszanych np. laskowych, włoskich
-
60 g masła klarowanego60 g oleju kokosowego
-
110 g syropu klonowego plus dodatkowa ilość do skropienia (patrz wariant)
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
15 g cukru trzcinowego, nierafinowanego15 g cukru kokosowego
-
2 ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
160 g płatków owsianych górskich lub błyskawicznych
-
900 g mleka 1,5% tłuszczu (w tym 200 g mleka bardzo zimnego)
-
300 g wody
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
-
4 goździki
-
1 ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
-
10 - 20 g herbaty czarnej liściastej
-
200 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g otrębów pszennych
-
15 g siemienia lnianego
-
skórka otarta z ½ cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
sok z ½ cytryny ekologicznej, świeżo wyciśnięty
-
200 g jogurtu greckiego
-
200 g serka wiejskiego
-
15 g żurawiny, suszonej15 g rodzynek
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka z kurczakiem; Ryż na mleku z karmelizowanymi gruszkami
1 Std. 15 Min
Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym
20 Min
Malinowa kasza manna z sosem waniliowym
30 Min
Warstwowy deser jaglany à la szarlotka
35 Min
Krem czekoladowy na ciepło z sosem z owoców jagodowych i kruszonką
35 Min
Owsianka z orzechów i ziaren; Smoothie buraczane
25 Min
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1 Std.
Paleo płatki śniadaniowe
40 Min
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 Min
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10 Min
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1 Std. 15 Min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 Min