Geräte und Zubehör
Poulpe grillé et pommes de terre
Zubereitung 10 Min
Gesamt 2 Std. 45 Min
4 portions
Zutaten
-
50 g d'oignons en morceaux
-
50 g de céleri-rave en morceaux
-
50 g de carottes en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
1 morceau de gingembre frais épluché (± 2 cm)
-
1 piment rouge frais épépiné, en morceaux
-
2 brins de thym frais les feuilles uniquement
-
2 brins de romarin frais les feuilles uniquement
-
30 g d'huile d'olive
-
1 poulpe frais (± 700-800 g)
-
850 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre noir moulu
-
300 g de pommes de terre à chair ferme coupées en 4
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
des flocons de sel pour saupoudrer
-
de la poudre de paprika pour saupoudrer
-
2 oignons de printemps en tranches
-
1 citron en segments
-
de la baguette pour servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1401.1 mg
Eiweiß
53.3 g
Brennwert
1950 kJ /
466.1 kcal
Fett
14.6 g
Ballaststoffe
3.6 g
gesättigte Fettsäuren
2.2 g
Kohlenhydrate
28.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Comfort Food
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Fajitas au poulet et aux champignons (TM6)
1 Std.
Poulet grillé à la citronnelle à la vietnamienne avec riz (sans gluten)
30 Min
Agneau de Pâques vapeur et petits légumes
1 Std. 30 Min
Saumon épicé à la cubaine et salsa d'avocat à la tomate
30 Min
Bar au four à l'italienne, dip aux poivrons grillés et salade de fenouil
40 Min
Crevettes à l'aigre-doux
1 Std. 15 Min
Korma de fruits de mer
40 Min
Beignets de poisson et sauce tartare
50 Min
Cassolette de poulet au safran et à l'orange
1 Std. 35 Min
Spaghetti noir aux gambas
45 Min
Ailes de poulet méditerranéennes et riz aux herbes et à l'orange
1 Std.
Cabillaud glacé à la coréenne, riz et brocoli vapeur
30 Min