Schwarzwälder-Kirsch-Shake

Schwarzwälder-Kirsch-Shake

3.9 22 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 Portionen

Zutaten

  • Proteinpulver, geschmacksneutral
    35 g
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    20 g
  • Kakao
    10 g
  • Milch
    180 g
  • Sauerkirschen aus dem Glas, abgetropft, 50 g Saft aufgefangen
    250 g
  • Schokoladenraspeln
    10 g

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 253 kcal / 1059 kJ
Eiweiß 19 g
Fett 5 g
Kohlenhydrate 36 g
Ballaststoffe 4.7 g
gesättigte Fettsäuren 3 g
Natrium 71 mg

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