Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g Traubensaft, hell
- 250 g Mandeldrink (siehe Tipp)
- 1 ½ TL Matchapulver
- 2 TL Zitronensaft
- ½ TL Vanilleextrakt (optional)
- Nährwerte
- pro 1 Flasche
- Brennwert
- 802 kJ / 192 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 41 g
- Fett
- 3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
- Natrium
- 201 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Joghurt-Früchte Overnight Oats
8 godz.
Avocado-Kiwi-Bowl
10min
Detox-Power-Saft
10min
Mango-Kurkuma-Smoothie
5min
Frozen Matcha Shake
5min
Blaubeer-Ingwer-Smoothie
10min
Curry-Booster
1h
Carrot-Cake-Shake
45 min
Mandel-Matcha Latte
10min
Kurkuma-Zimt-Ingwer-Booster
20 min
Tomaten-Basilikum Porridge
20 min
Chai-Latte-Shake
10min