Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 - 5 Orangen (ca. 400 g), in groben Stücken
- 300 g Eiswürfel
- 300 g Papaya, in groben Stücken
- 20 g weißes Mandelmus
- 50 g Ahornsirup
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Brennwert
- 579 kJ / 139 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoffe
- 3.6 g
Alternative Rezepte
Rote-Bete-Ananas-Smoothie
15 Min
Avocado-Kakao-Smoothie
5 Min
Lila Power-Smoothie
10 Min
Mandel-Orangen-Shake
10 Min
Papaya-Kiwi-Smoothie
10 Min
Zitrus-Smoothie
5 Min
Ananas-Orangen-Shake
15 Min
Tropischer Smoothie
5 Min
Mango-Möhren-Smoothie
10 Min
Avocado-Birnen-Smoothie
5 Min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5 Min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 Min