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Joghurt-Sanddorn-Shake
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
1 Glas
Zutaten
-
Joghurt, 1,5% Fett100 g
-
Sanddornsaft kalt50 g
-
Orangensaft kalt50 g
-
Mandeldrink ungesüßt, kalt100 g
-
Erythrit25 g
-
Zimt1 Prise
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Glas
Eiweiß
5 g
Brennwert
471 kJ /
112 kcal
Fett
4 g
Ballaststoffe
0.3 g
Kohlenhydrate
13 g
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