
Geräte und Zubehör
Green-Ananas-Kickstarter
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
5 Gläser
Zutaten
-
Ananas, frisch in Stücken1
-
Grünkohl gehackt (siehe Tipp)200 g
-
Wasser (siehe Tipp)200 g
-
Kokosmilch200 g
Nährwerte pro 1 Glas
Brennwert
189 kcal /
790 kJ
Eiweiß
4 g
Fett
6 g
Kohlenhydrate
29 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Natrium
24 mg
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