Kirsch-Buttermilch-Shake

Kirsch-Buttermilch-Shake

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

1 Glas

Zutaten

Kirschen, TK ungesüßt
60 g
Haferkleie
1 TL
1 TL Weizenkleie
Buttermilch
120 g
Wasser
70 g
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
20 g
20 g Erythrit

Nährwerte pro 1 Glas

Brennwert 98 kcal / 416 kJ

Eiweiß 5 g

Fett 1 g

Kohlenhydrate 14 g

Ballaststoffe 0.5 g

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