Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 50 g wody
- 25 - 45 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia i skropienia
- 5 g cukru
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 1 łyżeczka octu balsamicznego
- 15 g koncentratu pomidorowego
- 100 - 150 g liści szpinaku, świeżych
- 4 - 6 jajek, schłodzonych (patrz wskazówka)
- 200 g kiełbasek, wędzonych, np. frankfurterek, pokrojonych na 1,5 cm kawałki
- 100 - 150 g cebuli, pokrojonej w ósemki
- 100 g pieczarek, pokrojonych w ćwiartki
- 1 puszka białej fasoli, dużej, z puszki, odsączona (200-300 g)
- biały chleb tostowy, pokrojony na kromki, do podania (patrz wskazówka)
- pomidorki koktajlowe (ok. 100 g), do podania
- mieszane zioła, świeże, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2306.3 kJ / 550.8 kcal
- Eiweiß
- 29.3 g
- Kohlenhydrate
- 47.8 g
- Fett
- 26.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6.8 g
- Ballaststoffe
- 8.5 g
- Natrium
- 1139.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym
40min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6)
1h 10 min
Jajka z boczkiem i szpinakiem z Varomy; Fasola w sosie pomidorowym na ciepło
55min
Meksykańska tostada z wołowiną
1u.
Pieczone ziemniaki nadziewane indykiem i surówką z kapusty (kumpir)
1 Std. 15 Min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6)
45min
Kanapki klubowe (Club sandwich)
1u.
Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 godz. 30 min
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40min
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1 Std. 20 Min
Croque Madame
35min