Geräte und Zubehör
Sałatka z preclami
Zubereitung 25 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
200 g precli (2 szt.), pokrojonych na 1 cm kawałki
-
½ łyżeczki soli plus 1-2 szczypty do oprószenia precli
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość (ok. 2 łyżki) do przygotowania grzanek
-
250 g pomidorka koktajlowego różnokolorowych, przekrojonych na pół
-
125 g mozzarelli mini odsączonej z zalewy
-
60 g rukoli
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 kawałek skórki z cytryny (ok. 2 x 2 cm), ekologicznej, bez białych błonek
-
3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
200 g jogurtu naturalnego
-
1 łyżeczka musztardy
-
1 - 2 szczypty cukru
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
961 mg
Eiweiß
22.3 g
Brennwert
1941.8 kJ /
463.8 kcal
Fett
23.3 g
Ballaststoffe
2.3 g
gesättigte Fettsäuren
7.8 g
Kohlenhydrate
44.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DZIEŃ TATY
20 Rezepte
Polen
Polen
NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
61 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM5)
20 Min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)
20 Min
Paluchy z ciasta francuskiego z nadzieniem
40 Min
Letnia sałatka makaronowa
30 Min
Grillowane warzywa z serem feta
35 Min
Bruschetta z pomidorami i mozzarellą
25 Min
Tortille z warzywami i szynką
30 Min
Sałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów
55 Min
Włoska sałatka z makaronem i pesto
35 Min
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40 Min
Sałatka z pesto w stylu włoskim
35 Min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 Min