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Carrot Oat Energy Balls
Zubereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
40 pieces
Zutaten
-
almonds, toastedtoasted hazelnuts75 g
-
ground cinnamon3 tsp
-
ripe banana (approx. 110 g)1
-
apples unpeeled, cored and quartered300 g
-
carrots unpeeled, cut in pieces200 g
-
freshly squeezed lemon juice10 g
-
rolled oats230 g
-
buckwheat grains80 g
-
dried cranberriesraisins (see tip)50 g
-
honeyagave syrup (optional)15 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 piece
Natrium
5.2 mg
Eiweiß
2 g
Brennwert
300 kJ /
72 kcal
Fett
2.2 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Kohlenhydrate
12 g
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