Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 medium egg
- ½ tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- 3 sprigs fresh basil, leaves only
- 50 g sun-dried tomatoes in oil, drained
- 70 g tomato purée
- 30 g breadcrumbs, plus extra for coating
- 450 - 500 g cooked rice, any type (see tip)
- 100 g cheese of choice, cut in 20 cubes
- vegetable oil, for frying
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Brennwert
- 428 kJ / 102 kcal
- Eiweiß
- 2.8 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 5.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.3 g
- Ballaststoffe
- 0.5 g
- Natrium
- 65 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Jersey Royal Potato Salad
40 Min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 Min
Butterbean and Feta Burgers
1h 30min
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50 Min
Pink Salad
10 Min
Pumpkin Quiche
2h 5min
Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins
45 Min
Cevapcici with Tzatziki Sauce
30 Min
Vegan Bean Burgers
1 Std. 20 Min
Gluten-free Tagliatelle with Veggie Ragout
1 Std.
Mexican Quinoa Salad
30 Min
Seafood Salad with Pearl Barley
1 Std. 35 Min