Egg White Coconut Omelette

Egg White Coconut Omelette

4.0 2 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

4 portions

Zutaten

coconut sugar to taste (see tip)
20 - 30 g
raw cane sugar
desiccated coconut (optional) plus 20-30 g toasted for serving (optional)
60 g
egg whites (approx. 6 medium eggs)
200 g
water
300 g
mixed fresh berries for garnishing
edible flowers for garnishing
maple syrup for serving

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 92 mg

Eiweiß 6.3 g

Brennwert 706 kJ / 169 kcal

Fett 7.8 g

Ballaststoffe 2.3 g

gesättigte Fettsäuren 6.8 g

Kohlenhydrate 20 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Go Green, Feel Good 71 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Stir-Fried Beef with Caponata

45 Min

Fish Burger with Salt and Vinegar Shoestring Potatoes

45 Min

Couscous with Apricots, Hazelnuts, Feta and Mixed Vegetables; Stracciatella Cream

1 Std. 15 Min

Spicy Cornbread Gratin

Keine Bewertungen

Omelette Sticks

30 Min

Tuna Niçoise Toasts

3 Std.

Seeded Protein Crackers

30 Min

Sardine Sandwich Filling

5 Min

Steamed Broccoli Mash

35 Min

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

40 Min

Creamy Mushrooms

35 Min

Low Carb Breakfast Frittata

40 Min