Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 400 g batata-doce cortada em pedaços
- 500 g água
- 100 g farinha de arroz (ver dica)
- ½ c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta
- 200 g queijo mozarela ralado
- 6 - 8 tomate-cereja cortado em metades
- 8 - 10 azeitonas s/ caroço
- 1 c. chá de orégãos
- 10 folhas de manjericão fresco
- 1 fio de azeite p/ regar
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1834.3 kJ / 438.5 kcal
- Eiweiß
- 19.8 g
- Kohlenhydrate
- 43.3 g
- Fett
- 20.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 10 g
- Ballaststoffe
- 4.3 g
- Natrium
- 813.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bolachas de amendoim com chocolate
50min
Tarte de legumes com farinha de grão vegan
1h 5min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8h 40min
Manteiga de polenta vegan
25min
Overnight oats de abacaxi e maracujá
8u.
Papas de aveia de chocolate e pera
8u.
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 Min
Néctar de laranja com beterraba
10 min
Focaccia de alecrim sem glúten
1h 20min
Pão de banana vegan
1 godz.
Maionese que não é maionese
5 min
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10 min