Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 400 g batata-doce cortada em pedaços
- 500 g água
- 100 g farinha de arroz (ver dica)
- ½ c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta
- 200 g queijo mozarela ralado
- 6 - 8 tomate-cereja cortado em metades
- 8 - 10 azeitonas s/ caroço
- 1 c. chá de orégãos
- 10 folhas de manjericão fresco
- 1 fio de azeite p/ regar
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 438.5 kcal / 1834.3 kJ
- Eiweiß
- 19.8 g
- Fett
- 20.8 g
- Kohlenhydrate
- 43.3 g
- Ballaststoffe
- 4.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 10 g
- Natrium
- 813.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pão de linhaça sem glúten
1 Std. 30 Min
Tarte em coroa de maçã espiralizada - TM6
1 Std. 20 Min
Baguete com mousse de pato e cebola caramelizada -TM6
15 Min
Tortilha de batata a vapor - TM6
45 Min
Tofu e couve-flor com sésamo
45 Min
Mistura de casca de maçã e especiarias
50 Min
Salada de legumes, guisado de lentilhas e mousse de chocolate (vegan)
45 Min
Pão etíope (Injera)
48 Std. 25 Min
Lasanha de curgete low carb
45 Min
Pão de amêndoa e iogurte
1 Std. 20 Min
Quinoa germinada com legumes
51 Std. 25 Min
Pasta de grão e milho
35 Min