Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
P/ congelar
- 80 g banana
- 100 g polpa de goiaba congelada cortada em pedaços
- 20 g tâmaras medjool s/ caroço
No momento de servir
- 250 g bebida de amêndoa
- Nährwerte
- pro 100 g
- Brennwert
- 296 kJ / 71 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 4 g
- Ballaststoffe
- 3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Batido energético
10 Min
Batido detox
10 Min
Smoothie "boom" matinal
10 Min
Sumo detox de funcho para a digestão
10 Min
Salada legumes com molho de romã
30 min
Super hidratante bebida de pequeno almoço
15 Min
Smoothie de morango e manga
5 Min
Smoothie nascer-do-sol
15 Min
Smoothie de nectarina e pêssego
10 Min
Smoothie de manga, laranja e iogurte
5 Min
Smoothie rico de citrinos
10 Min
Smoothie de soja e morango com chia e coco
10 Min