Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Napój orzechowy
- 250 g orzechów, całych, mieszanych (np. migdałów, orzechów laskowych, orzeszków ziemnych)
- 1500 g wody
- ½ łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta soli
- 40 g miodu
Kruszonka z cytrusów i lawendy
- 150 g białego chleba, czerstwego, pokrojonego na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- 20 g miodu
-
1
łyżeczka lawendy, świeżej
oder ½ łyżeczki suszonych kwiatów lawendy - skórka otarta z ½ cytryny, ekologicznej
- skórka otarta z połowy pomarańczy, ekologicznej
- 50 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
Lody
- 250 g śmietanki kokosowej
- 4 jajka
-
1
łyżeczka gumy guar (patrz wskazówka)
oder 1 łyżeczka gumy ksantanowej - 150 g miodu
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1627.6 kJ / 389 kcal
- Eiweiß
- 9.3 g
- Kohlenhydrate
- 35.6 g
- Fett
- 25.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 10.4 g
- Ballaststoffe
- 4.4 g
- Natrium
- 121.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Czarne bułki do burgerów
2sa
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)
45 min
Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży
23 godz. 10 min
Szarlotka tatrzańska (TM6)
2sa
Burgery ze skórkami banana à la pulled pork
30 min
Pizza z kurczakiem tandoori
1h 45 min
Chrust z ziemniaków (TM6)
25 min
Bułki na parze
2sa
Wegańskie lody czekoladowe
7h
Bułeczki z solą gruboziarnistą
4 Std. 30 Min
Lody z ciastkami Oreo®
8h 30min
Batoniki proteinowe
50 min