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Purée z topinamburu (wegańskie)

Purée z topinamburu (wegańskie)
3.5 10 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 porcje
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Zutaten

  • 500 g topinamburu obranego, przekrojonego na pół (patrz wskazówka)
  • 100 g napoju owsianego niesłodzonego
  • 20 g płatków drożdżowych nieaktywnych

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 21 mg
Eiweiß 4 g
Brennwert 499 kJ / 119 kcal
Fett 1 g
Ballaststoffe 2.9 g
gesättigte Fettsäuren 0.1 g
Kohlenhydrate 25 g

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