Geräte und Zubehör
Φακές μουτζέντρα
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 25 Min
12 μερίδες
Zutaten
-
ρύζι200 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση400 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο180 γρ.
-
νερό2800 γρ.
-
2 κύβους κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών2 καλά γεμάτες κ.σ.
-
φακές800 γρ.
-
αλάτι2 κ.γλ.
-
πάστα ντομάτας (optional)2 κ.σ.
-
ξίδι2 κ.σ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
403.3 mg
Eiweiß
17.9 g
Brennwert
1845.5 kJ /
441.1 kcal
Fett
15.9 g
Ballaststoffe
7.7 g
gesättigte Fettsäuren
2.2 g
Kohlenhydrate
58.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Διπλή Απόλαυση
8 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Μπιφτέκια με πλιγούρι
1 Std. 20 Min
Κοτόπουλο Μιλανέζα
55 Min
Χυμός καρπούζι
10 Min
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 Min
Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)
1 Std. 40 Min
Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)
35 Min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20 Min
Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)
Keine Bewertungen
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
20 Min
Φιστικοβούτυρο
10 Min
Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί
30 Min
Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)
15 Min