Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
100
γρ. αμύγδαλα, ωμά
oder 100 γρ. φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
- Nährwerte
- pro 100 γρ.
- Brennwert
- 2558 kJ / 611 kcal
- Eiweiß
- 24 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 53 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Ballaststoffe
- 11.4 g
- Natrium
- 2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Αλεσμένα μπαχαρικά
5min
Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)
Keine Bewertungen
Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)
Keine Bewertungen
Χοντροκομμένα καρύδια ή πεκάν (100 γρ.)
Keine Bewertungen
Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)
Keine Bewertungen
Αλεσμένο σκόρδο (10-20 γρ.)
Keine Bewertungen
Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)
Keine Bewertungen
Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)
5min
Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)
Keine Bewertungen
Αλεσμένα μήλα (100-300 γρ.)
Keine Bewertungen
Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα
Keine Bewertungen
Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)
Keine Bewertungen