Arroz preto com manga e salmão
TM6 TM5

Arroz preto com manga e salmão

4.5 (42 Bewertungen)

Zutaten

  • 300 g manga madura
  • 20 g sumo de limão
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 10 g mostarda
  • 20 g azeite
  • 1200 g água
  • 200 g arroz preto (ver dica)
  • 300 g lombo de salmão s/ pele (125 g cada aprox.)
  • 1 pitada de pimenta (optional)

Nährwerte
pro 1 dose
Brennwert
1794.1 kJ / 428.8 kcal
Eiweiß
19.8 g
Kohlenhydrate
49.9 g
Fett
16.8 g
gesättigte Fettsäuren
3.4 g
Ballaststoffe
3 g
Natrium
705 mg

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