Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 γρ. γλυκοπατάτα, σε κομμάτια
- 100 γρ. κλωνάρια σέλινου, σε κομμάτια
- 100 γρ. καρότο, σε κομμάτια
- 700 γρ. νερό
- 100 γρ. φακές
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 346 kJ / 82 kcal
- Eiweiß
- 3.8 g
- Kohlenhydrate
- 14.5 g
- Fett
- 0.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45min
Ζεστό ροζ smoothie
10 min
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30 min
Ρυζόγαλο με μάνγκο
10 min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10 min
Ζωμός βοδινού (από κομμάτια κρέατος και κόκαλα)
Keine Bewertungen
Βοδινό φιλέτο στον ατμό
Keine Bewertungen
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
25 Min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 min
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
Keine Bewertungen
Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι
30 min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15 min