Papas de aveia de verão com pêssego
TM6 TM5

Papas de aveia de verão com pêssego

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Zutaten

  • 40 g amêndoa
  • 400 g pêssego s/ casca, cortado em pedaços (3 cm aprox.), mais q.b. cortado em fatias p/ guarnecer
  • 20 g passas de uva
  • 1 - 2 c. chá de xarope de ácer
  • 120 g flocos de aveia s/ glúten
  • 550 g leite (ver dica)
  • Canela em pó p/ guarnecer (optional)

Nährwerte
pro 1 dose
Brennwert
1311.5 kJ / 313.5 kcal
Eiweiß
11.5 g
Kohlenhydrate
44.3 g
Fett
11.8 g
gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Ballaststoffe
5.8 g
Natrium
61 mg

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