Coconut quinoa with sticky mango

Coconut quinoa with sticky mango

4.4 13 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 portions

Zutaten

Coconut quinoa

white quinoa
160 g
pitted Medjool dates
4
vanilla bean paste
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
canned coconut milk
600 g
fresh mango cheeks diced
150 g

Sticky mango

coconut sugar
60 g
fresh mango cheeks
4
lime juice only
1
canned coconut milk
80 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 84.8 mg

Eiweiß 8.6 g

Brennwert 2539.7 kJ / 604.7 kcal

Fett 28.5 g

Ballaststoffe 4.7 g

gesättigte Fettsäuren 21.6 g

Kohlenhydrate 80.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Focus on quinoa 7 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Quinoa salad with chicken and avocado

1 Std. 15 Min

Mushroom quinotto

30 Min

Popeye's power bowl

10 Min

Green quinoa breakfast bowl (Post-natal)

35 Min

Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh

40 Min

Warming amaranth porridge

50 Min

Coconut and cinnamon teff porridge

30 Min

Banana tofu ice cream

10 Min

Nutty pancakes with stone fruit compote

1 Std.

Tapioca fruit cereal

24 Std. 15 Min

Carrot cake smoothie bowl

10 Min

Healthy banana bread

1 Std. 15 Min