Arroz negro con mango y salmón

Arroz negro con mango y salmón

4.2 11 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 porciones

Zutaten

150 g de mango pelado, en trozos (aprox. 2 cm)
20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 pizca de sal
10 g de mostaza
20 g de aceite de oliva extra virgen
1200 g de agua
1 cdita de sal
200 g de arroz negro (tiempo de cocción 16-18 min, ver tip)
300 g de filetes de salmón (cada uno 125 g)
150 g de mango pelado, en cubos (aprox. 2 cm)
1 - 2 pizcas pimienta negra recién molida (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 494.3 mg

Eiweiß 19.8 g

Brennwert 1794 kJ / 428.8 kcal

Fett 16.8 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 3.3 g

Kohlenhydrate 49.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mundo Thermomix VIII 15 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Ensalada tibia de frijoles

25 Min

Avena salada con aguacate y huevo

30 Min

Ensalada de chícharos con jamón y huevo - Pollo con salsa de mostaza y vegetales

45 Min

Tagliatelle con pesto de chícharo y huevos poché

30 Min

Bacalao en costra de hierbas con arroz y salsa de limón

1 Std.

Mini galettes de coliflor con espinacas y ensalada de col morada

40 Min

Marinada de limón y jengibre

5 Min

Estofado cremoso con pavo y hongos en cocción lenta TM6

4 Std.

Ensalada de garbanzos y cuscús

30 Min

Arroz de coco (Pittu)

3 Std.

Berenjenas glaseadas con miso (Nasu dengaku)

1 Std.

Ensalada de sobras de pollo y kimchi

15 Min