Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Ensalada de garbanzos y cuscús
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porciones
Zutaten
-
de cuscús200 g
-
de agua400 g
-
de sal fina½ cdita
-
de mantequilla sin sal20 g
-
lechuga rizada lavada, desinfectada y en trozos½
-
pimiento rojo sin tallo, sin semillas y en cubos (2 cm)1
-
jitomate saladet en medias lunas1
-
de aceitunas verdes deshuesadas en rebanadas2 cdas
-
de almendras fileteadas, tostadas2 cdas
-
de garbanzos cocidos escurridos1 lata
-
de aceite de oliva2 cdas
-
de vinagre balsámico4 cdas
-
de sal fina o al gusto½ cdita
-
hojas de cilantro, frescas para decorar
-
pimienta negra recién molida
Nährwerte pro 1 porción
Brennwert
398 kcal /
1670 kJ
Eiweiß
9 g
Fett
28 g
Kohlenhydrate
31 g
Ballaststoffe
8 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Natrium
597 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
CENAS RÁPIDAS
10 Rezepte
Mexiko
Mexiko
