![Pita au blé complet Pita au blé complet](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/73eb26b1-ddbd-4238-adc8-6bd23f7ef231/Derivates/b1f6659a-d168-4967-bdd8-d858335bd296.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g d'eau, et 2 c. à café
- 10 g de levure boulangère sèche
- 1 c. à café de miel
- 350 g de farine de blé complet
- 150 g de farine blanche, et un peu pour fariner
- 1 ¼ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 jaune d'œuf
- 1 c. à café de graines de nigelle
- Nährwerte
- pro 1 pièce
- Brennwert
- 2209 kJ / 528 kcal
- Eiweiß
- 19 g
- Kohlenhydrate
- 101.5 g
- Fett
- 8 g
- Ballaststoffe
- 13 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Soupe de lentilles corail aux céréales
1sa 5 dk
Pides aux trois fromages
1 Std. 40 Min
Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (Soupe Ezogelin)
1sa 5 dk
Pains de semoule Matlouh
2 godz. 10 min
Simit
2 godz. 10 min
Seffa de cheveux d'ange aux fruits secs
1h 25min
Sfenj - donuts marocain
2 godz. 45 min
Harcha parfumé (pain à la semoule)
30min
Batbout au fromage
30min
Pains batbout marocains
1h
Msemen
40min
Crêpes mille trous
1 Std. 10 Min