Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
2 porciones
Zutaten
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de hojas de perejil fresco5 g
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de orégano seco1 pizca
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de jugo de limón amarillo, recién exprimido20 g
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de aceite de oliva extra virgen10 g
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de agua700 g
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de camote pelado, en cubos (2-3 cm)200 g
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de quinoa en grano80 g
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de sal1 cdita
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de manzana verde en cubos (2 cm)200 g
-
de espinaca baby fresca100 g
Nährwerte pro 1 porción
Brennwert
349.5 kcal /
1462.5 kJ
Eiweiß
9 g
Fett
8 g
Kohlenhydrate
62 g
Ballaststoffe
10 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Natrium
1275 mg
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