Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM31
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Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porciones
Zutaten
-
10 g de nuez de la India
-
4 hojas de albahaca frescas
-
120 g de yogur
-
1 pizca de ajo en polvo
-
20 g de aceite de oliva extra virgen
-
½ cdita de paprika, ahumada y molida
-
½ cdita de sal
-
500 g de agua
-
400 g de pechuga de pollo, sin piel
-
150 g de kale en rebanadas (5 mm)
-
200 g de kiwi por la mitad, en rebanadas (5 mm)
-
100 g de queso feta desmenuzado
-
1 limón verde en rebanadas
-
nuez de la india para decorar
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
613.5 mg
Eiweiß
28.3 g
Brennwert
1544.8 kJ /
369.3 kcal
Fett
22.3 g
Ballaststoffe
3.5 g
gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
15.8 g
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Mexiko
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