Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Pimientos rellenos de quinoa
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
6 porciones
Zutaten
Aderezo de yogur y menta
-
de hojas de menta frescas10 g
-
diente de ajo½
-
de yogur natural sin azúcar50 g
-
de jugo de limón recién exprimido30 g
-
de sal fina½ cdita
Pimientos rellenos
-
diente de ajo1
-
de cebolla50 g
-
de jitomates cherry225 g
-
de quinoa blanca lavada250 g
-
de agua650 g
-
de sal de grano1 cdita
-
pimientos rojos3
-
menta fresca para decorar
Nährwerte pro 1 porción
Brennwert
170 kcal /
714 kJ
Eiweiß
7.5 g
Fett
2.7 g
Kohlenhydrate
32.3 g
Ballaststoffe
3.7 g
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