Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Ensalada de betabel con vinagreta de perejil
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porciones
Zutaten
-
de betabeles pelados y en trozos (ver sugerencia)500 - 600 g
-
400 g de lentejasde lentejas naranjas lavadas y escurridas400 g
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de agua500 g
-
de cebolla cambray (el bulbo), en trozos30 g
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de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)5 ramitas
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de aceite de oliva extra virgen90 g
-
45 g de vinagre, de su preferenciade vinagre de vino tinto45 g
-
de sal o al gusto1 cdita
-
de pimienta negra molida o al gusto2 pizcas
Nährwerte pro 1 porción
Brennwert
395 kcal /
1653 kJ
Eiweiß
12 g
Fett
23 g
Kohlenhydrate
30 g
Ballaststoffe
10 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Natrium
1067 mg
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