Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 spicchi di aglio
- 10 g di peperoncini rossi, lunghi tagliati a metà, privati dei semi
- 10 g di zenzero fresco tagliato a fette sottili (1 mm)
- 10 g di olio di sesamo, tostato
- 800 g di cosce di pollo, senza pelle
- 30 g di salsa di soia chiara (v. Consigli)
- 30 g di salsa di soia, scura (v. Consigli)
- 20 g di vino bianco secco
- 10 g di foglie di basilico fresco
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 382 kcal / 1595 kJ
- Eiweiß
- 38 g
- Fett
- 25 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Ballaststoffe
- 0 g
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