Geräte und Zubehör
Groene smoothie bowl met gojibessen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
2 porties
Zutaten
-
witte snijbiet in stukken90 g
-
verse gember in dunne plakjes10 g
-
sinaasappel (ong. 180 g), in stukken1
-
appel in vier gesneden1
-
agavesiroop20 g
-
speltvlokken30 g
-
gemalen kaneel2 snuifjes
-
ijsblokjes80 g
-
kiwi in blokjes (2 cm)1
-
verse blauwe bes (optional)100 g
-
cacao nibs1 tl
-
zonnebloempitten2 el
-
gedroogde gojibessen2 el
-
gouden lijnzaad2 tl
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
10 g
Brennwert
1466 kJ /
350 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
13.3 g
Kohlenhydrate
47 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Smoothie Bowls
11 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1h
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30min
Gele paprika shakshuka met avocado
25min
Vegan empanadas met paprika-champignon vulling
1h 20min
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1h
Bloemkool korma
2h 20min
Mini champignon pasteitjes
1h 45min
Worteltaart smoothie bowl
10min
Falafel met rode bieten hummus
20min
Kruiden en Cashew dip
8h 10min
Zoete maïs en chorizo 'Chowder'
Ninguna valoración
Linzensoep met spinazie
50min