Geräte und Zubehör
Tostadas met kip
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
8 porties
Zutaten
-
uien in kwarten200 g
-
zoete maïskorrels200 g
-
olijfolie60 g
-
kippenbouillonpasta1 blokje
-
400 g poblano chili peper, ontdaan van vel en zaadlijsten (zie tip)poblano chili reepjes, diepvries400 g
-
zure room200 g
-
kippenborst, ontveld en ontbeend in blokjes300 g
-
zout1 tl
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
-
16 maïstortilla's, (zie tip)Mexicaanse tostadas16
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
1152 mg
Eiweiß
13 g
Brennwert
1520 kJ /
362 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
39 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Lekkers uit Mexico
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Hartige taart met savooiekool
1 Std. 30 Min
Geroosterde wortelen met tijm en munt met de Peeler
30 Min
Waldorfsalade op witloofblaadjes
30 Min
Thaise groene curry en citroengras met rijst
1 Std. 50 Min
Pilav met varkensvlees en wilde rijst
1 Std. 10 Min
Balletjes met aubergines
1 Std.
Zalm in korst met citroen risotto
45 Min
Zoete maïs en chorizo 'Chowder'
Keine Bewertungen
Balsamicozalm met courgettenoedels
25 Min
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
1 Std. 5 Min
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30 Min
Bloemkoolrijst poke bowl
Keine Bewertungen