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Salade de cabillaud, tomate et céleri
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 portions
Zutaten
-
d'huile d'olive extra vierge50 g
-
de vinaigre balsamique20 g
-
d'herbes aromatiques variées, déshydratées (basilic, origan, thym, romarin)1 ½ c. à café
-
de jus de citron et 30 g1 c. à café
-
de sel et 3 pincées½ c. à café
-
de poivre fraîchement moulu4 pincées
-
filets de cabillaud (200 g chacun, 2 cm d'épaisseur)4
-
d'eau1000 g
-
de tomates mûres coupées en morceaux200 g
-
de branche de céleri coupée en morceaux100 g
-
de salade verte100 g
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
360 kcal /
1508 kJ
Eiweiß
37 g
Fett
22 g
Kohlenhydrate
4 g
Ballaststoffe
1.6 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Natrium
370 mg
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Thermomix® et moi n°32
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