Geräte und Zubehör
Cantaloupe bowl
Zubereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
4 raciones
Zutaten
-
1 melón cantaloupe
-
1 plátano maduro congelado, en trozos
-
120 g de yogur griego
-
4 melocotones en almíbar (en mitades)2 melocotones pelados, sin hueso
-
1 cucharadita de canela molida
-
100 g de fresas en rodajas
-
hojas de menta fresca
-
semillas de amapola
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
50.7 mg
Eiweiß
3.7 g
Brennwert
566.9 kJ /
135.5 kcal
Fett
22.2 g
Ballaststoffe
3.4 g
gesättigte Fettsäuren
2.2 g
Kohlenhydrate
22.2 g
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Revista Thermomix nº 152
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Spanien
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