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Moules à l'escabèche
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 24 Std.
10 portions
Zutaten
-
gousses d'ail4
-
d'oignons coupés en deux150 g
-
de paprika doux en poudre2 c. à café
-
de sauce au piment, type Tabasco® à ajuster en fonction des goûts2 - 3 gouttes
-
feuille de laurier1
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
-
d'huile d'olive250 g
-
de moules, brossées et nettoyées cuites et décoquillées (soit environ 1800 g de moules fraîches)400 g
-
de vinaigre de vin rouge40 g
Nährwerte pro 10 portions
Brennwert
177 kcal /
733 kJ
Eiweiß
9 g
Fett
14 g
Kohlenhydrate
4 g
Ballaststoffe
1 g
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Coquillages et crustacés
11 Rezepte
Frankreich
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