Geräte und Zubehör
Τταβάς
Zubereitung 10 Min
Gesamt 3 Std. 35 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
αρνίσιο κρέας (κουτάλα/λαιμός), σε κύβους 4 εκ., με το κόκαλο400 γρ.
-
πατάτες σε κομμάτια 5 εκ.500 γρ.
-
κρεμμύδια σε φέτες πάχους 0.5 εκ.400 γρ.
-
νερό700 γρ.
-
πάστα ντομάτας30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι½ κ.γλ.
-
αλεσμένη κανέλα½ κ.γλ.
-
αλεσμένο κύμινο1 ½ κ.γλ.
-
αποξηραμένο φύλλο δάφνης1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Eiweiß
17.1 g
Brennwert
1703 kJ /
408 kcal
Fett
23.6 g
Kohlenhydrate
29.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Κυπριακή νοστιμιά
15 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Αφέλια
5 Std.
Ταχινόπιτες μικρές
2 Std.
Paris on ice
2 Std. 10 Min
Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες
40 Min
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
40 Min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 Min
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55 Min
Ελαφριά λαζάνια
1 Std. 35 Min
Καναπεδάκια με τυρί κρέμα, αποξηραμένα φρούτα και καπνιστό σολομό
25 Min
Φρατζολάκια στον ατμό
2 Std. 10 Min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 Min
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
25 Std.