Kompatible Versionen
Griechischer Joghurt mit Granolapulver und Cantaloupe-Melone
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g Nüsse, ganz, gemischt
- 300 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 50 g Granolapulver (siehe Tipp)
-
20 - 30
g Honig, flüssig
oder 20 - 30 g Zucker - 150 g Cantaloupe-Melone, in kleinen Stücken
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 994 kJ / 237 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 15 g
- Ballaststoffe
- 2.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 104 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Obstquark
10 Min
Frühstück im Schlaf
8 Std.
Mango-Kokos-Joghurt
10 Min
Süße Frühstückspizza
35 Min
Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)
15 Min
Marinierte Erdbeeren mit weißer Schokosauce
20 Min
Vanille-Orangen-Creme (zuckerfrei)
40 Min
Feldsalat mit Joghurt-Blutorangen-Dressing
10 Min
Mango-Kokos-Bowl
10 Min
Wassermelonensalat mit Ziegenfrischkäse
10 Min
Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten
2 Std. 15 Min
Walnuss-Cranberry-Topping
10 Min