
Geräte und Zubehör
Papillotes de cabillaud à la mangue et au gingembre
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
de gingembre frais pelé et coupé en huit5 cm
-
mangue coupée en fines lamelles1
-
de dos de cabillaud4 portions
-
grosses crevettes crues, décortiquées8
-
gousses de vanille coupées en deux dans la longueur4
-
sel
-
poivre moulu
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
d'eau1000 g
-
de riz180 g
-
pousses d'alfalfa
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
392 kcal /
1662 kJ
Eiweiß
39 g
Fett
7 g
Kohlenhydrate
43 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Saveurs Thermomix® n°15
65 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Lieu vapeur, sauce au safran, tagliatelle de carottes et riz
1 Std.
Bar vapeur, sauce à la mangue et légumes d’hiver
55 Min
Papillotes de cabillaud à la mangue
35 Min
Papillotes de merlu fenouil, citron, olives
40 Min
Tajine de daurade au citron confit
40 Min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 Min
Purée de carotte, filet de merlu, gremolata persil-citron
50 Min
Thon au pesto rouge et purée d'artichauts
35 Min
Turbot au beurre d'orange et purée carotte-coco
55 Min
Papillote d'églefin au citron et petits légumes
1 Std.
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
35 Min
Cabillaud à l'orange, mousseline de carottes
35 Min