Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit

Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat

Filet de poisson aux légumes d'été et couscous

Salade de blé aux petits légumes

Salade de boulgour aux haricots rouges et au thon

Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

Buddha bowl au saumon fumé

Riz aux petits légumes et crevettes sautées

Salade de poulet, boulgour et clémentines

Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt

Salade de blé au vinaigre balsamique

Crevettes pimentées, riz et brocoli

Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards