Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Zaalouk de chou-fleur
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
-
½ bouquet de persil frais, équeutéde coriandre fraîche équeuté½ bouquet
-
gousses d'ail2
-
de fleurettes de chou-fleur400 g
-
de paprika½ c. à café
-
de cumin en poudre½ c. à café
-
de curcuma en poudre¼ de c. à café
-
de sauce harissa (optional)¼ de c. à café
-
de sel½ c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 - 3 pincées
-
d'huile d'olive20 g
-
d'eau50 g
-
de jus de citron pour la finition1 c. à café
-
de citron confit coupé en petits dés¼
-
feuilles de coriandre fraîche hachées, pour la finition
Nährwerte pro 1 portions
Brennwert
97 kcal /
403 kJ
Eiweiß
2 g
Fett
6 g
Kohlenhydrate
9 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Natrium
284 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Escapade au Maroc vol. II
18 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Ramadan
18 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Soupe de lentilles corail aux céréales
1 Std. 5 Min
Soupe à la coriandre
50 Min
Tajine d'aubergine au piment
30 Min
Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs
1 Std. 10 Min
Lentilles à la marocaine
50 Min
Zaalouk marocain (dip aux épices)
40 Min
Mhalabieh (entremets libanais) et cigarettes russes
2 Std. 35 Min
Zaalouk d’aubergine
45 Min
Sardines à la marocaine
25 Min
Chakchouka multicolore
35 Min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1 Std. 25 Min
Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre
1 Std. 5 Min