Kompatible Versionen
Crème anglaise au lait de coco, asperges et épinards
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g d'eau
- 200 g d'asperges vertes, coupées en deux
- 3 jaunes d'œufs
- 200 g de lait de coco
- 100 g de lait
- 50 g d'épinards frais
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 blancs d'œufs
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 507 kJ / 122.3 kcal
- Eiweiß
- 4.7 g
- Kohlenhydrate
- 2.8 g
- Fett
- 10.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.2 g
- Ballaststoffe
- 0.5 g
- Natrium
- 230.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Soupe de champignons marrons-bacon
50min
Soupe châtaignes-champignons, croûtons de pain d’épice
50min
Cabillaud en croûte d'herbes sur lit d'épinards, crème citron
45min
Clémentines rôties, glace à l'amande
3 Std. 45 Min
Fondue de poireaux au chèvre
40min
Soupe froide de courgette à la grecque
2 godz. 15 min
Velouté de champignons, pois chiches et fromage de chèvre
30min
Velouté de mâche et panais
30min
Potage aux orties et granola au curry
1h 15min
Soupe canadienne
40min
Soupe froide au cresson et tartines de tapenade
1h
Verrines de crème d'asperges
2h 35min