Geräte und Zubehör
Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
450 g de chou-fleur en fleurettes
-
½ bouquet de persil frais
-
4 brins de menthe fraîche effeuillés
-
le jus d'un citron jaune
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
sel
-
poivre moulu
-
250 g de tomates cerise coupées en deux
-
10 cm de concombre en petits dés
-
1 grenade égrainée
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
4 g
Brennwert
710 kJ /
171 kcal
Fett
11 g
Kohlenhydrate
11 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Velouté de roquette, pommes de terre et œuf mollet
55 min
Velouté de carottes, céleri-rave, pommes et beurre de cacahuète
30 min
Risotto d'épeautre et poisson mariné
1 godz.
Gaspacho concombre, roquette et mousse wasabi
15 min
Gaspacho poivrons, coriandre et réduction balsamique
20 min
Moules à la crème de panais et topinambour
45 min
Céleri-branche sauté, sauce asiatique et riz complet
1 godz.
Salade asiatique de brocoli et chou romanesco
30 min
Soupe d'asperges et brochette de saumon
35 min
Eclosion sur son lit de verdure (zone 7)
1 godz. 30 min
Soupe de betterave, toast aux oignons caramélisés
50 min
Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines
1 godz.