Piure de fasole albă cu spanac

Piure de fasole albă cu spanac

4.2 18 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

4 porții

Zutaten

Spanacul

cățel de usturoi
1
ulei de măsline extravirgin
30 g
spanac tânăr, proaspăt
250 g
sare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Piureul de fasole albă

șalote
30 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
fasole albă, cu bob mare, din conservă clătită și scursă
250 g
apă
160 g
sare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 401 mg

Eiweiß 7 g

Brennwert 946 kJ / 226 kcal

Fett 16 g

Ballaststoffe 3.5 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Doar cinci ingrediente principale 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15 Min

Iaurt de soia (vegan)

Iaurt de soia (vegan)

Keine Bewertungen

Crochete de morcovi

Crochete de morcovi

Keine Bewertungen

Revithia (supă de năut)

Revithia (supă de năut)

24 Std. 40 Min

Escalop de vițel cu reducție de căpșune

Escalop de vițel cu reducție de căpșune

30 Min

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

25 Min

Supă de morcovi cu ghimbir

Supă de morcovi cu ghimbir

20 Min

Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel

Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel

20 Min

Penne cu spanac și anghinare

Penne cu spanac și anghinare

1 Std. 5 Min

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

35 Min

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

1 Std. 10 Min

Supă cu spanac și parmezan

Supă cu spanac și parmezan

45 Min