Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Zusätzlich erforderlich
Thermomix® Welle
Calamares al azafrán con verduras y cuscús TM6
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Std. 20 Min
4 porciones
Zutaten
-
1 diente de ajo pelado
-
6 de hojas de albahaca fresca y un poco más para decorar
-
50 g de aceite de oliva
-
1 pizca de sal
-
650 g de aros de calamar crudos
-
250 g de zanahoria en cubos (1 cm)
-
15 g de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
700 g de agua
-
2 pizcas de azafrán
-
250 g de cuscús
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
136 mg
Eiweiß
33.5 g
Brennwert
2094.1 kJ /
500.5 kcal
Fett
15.3 g
Ballaststoffe
3.5 g
gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
54.5 g
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COCCIÓN LENTA TM6 VOL. II
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