Sopa de garbanzo con mejillones picantes

Sopa de garbanzo con mejillones picantes

5.0 8 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 porciones

Zutaten

800 g de mejillones frescos limpios
3 ramitas de perejil sólo las hojas
2 dientes de ajo (optional) pelados
1 ramita de romero sólo las hojas
1 echalot pelado y en mitades
20 g de aceite vegetal
400 g de garbanzos cocidos escurridos
1 cdita de sal
1 - 2 pizcas de paprika
450 g de agua
4 cdas de crema (min 30% de grasa) (optional) para decorar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 1 mg

Eiweiß 31.5 g

Brennwert 1548 kJ / 370 kcal

Fett 12.3 g

Ballaststoffe 7 g

gesättigte Fettsäuren 1.5 g

Kohlenhydrate 33.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

MUNDO THERMOMIX III 15 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Hamburguesa de rape y salmón

20min

Sopa rápida de curry con pollo, coles de Bruselas y rollitos de pan

45min

Ensalada de coliflor y papa

30min

Ensalada de frijoles, aguacate y atún

20min

Hamburguesas de calabaza con salsa tzatziki

40min

Calamares al azafrán con verduras y cuscús TM6

5h 20min

Risotto de granada, queso azul y brandy

45min

Estofado cremoso con pavo y hongos en cocción lenta TM6

4h

Curry de pollo estilo Ciudad del Cabo

1h

Ensalada de sobras de pollo y kimchi

15min

Poke bowl alto en proteínas

1h

Coliflor asada con puré de alubias

25min