Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 gousses d'ail
- 550 g d'aubergines bio (2 aubergines)
- 700 g d'eau
- 2 c. à soupe de tahini
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 c. à soupe de jus de citron
- 2 c. à café de zaatar
- 1 c. à café de paprika fumé, moulu
- 1 pincée de piment de Cayenne en poudre
- du sel
- du poivre moulu
- 230 g de pois chiches en conserve, égouttés
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 689 kJ / 165 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Purée de poireau - à partir de 12 mois
20 min
Roulés de dinde farcis aux marrons, purée potimarron-patate douce
50 min
Purée de carotte pure pour le biberon - à partir de 6 mois
20 min
Purée de patate douce, œufs cocotte aux champignons
50 min
Purée de courgette
15 Min
Purée de potimarron, pruneaux et poulet
40 min
Purée rose à la limande - à partir de 12 mois
20 min
Purée de petits pois, pommes de terre et poulet
45 min
Pavé de cabillaud, jus et purée de betterave
1h 40min
Purée de patates douces au gingembre, sauce airelles-dattes
55 min
Purée courgettes et veau au basilic
20 min
Purée de courgette - à partir de 6 mois
15 Min