Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 portions
Zutaten
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garlic cloves2
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olive oil50 g
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courgettes washed, diced (2 cm)400 g
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fresh mint leaves washed, roughly chopped5 g
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dried bay leaf1
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ground black pepper1 pinch
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onions quartered100 g
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pearl barley rinsed, drained250 g
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vegetable stock paste, homemade (see tips)40 g
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water850 g
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goat's cheese cut in pieces (1 cm)120 g
Nährwerte pro 160 g
Brennwert
311 kcal /
1301 kJ
Eiweiß
9.1 g
Fett
15 g
Kohlenhydrate
35 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
4.8 g
Natrium
0.3 mg
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Vereinigtes Königreich und Irland
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