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Tahin-Joghurt-Dip - Yoğurtlu Tahin Soslu
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
6 Portionen
Zutaten
-
Knoblauchzehe1
-
Minze (optional) frisch, abgezupft3 - 4 Stängel
-
Joghurt, 3,5% Fett250 g
-
Tahin120 g
-
Olivenöl20 g
-
Zitronensaft20 g
-
Salz1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)½ TL
-
Sumak1 TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
6 g
Brennwert
775 kJ /
186 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
2.5 g
Kohlenhydrate
4 g
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