Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g Sesam, geschält
- 100 g Sesamöl
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 11536 kJ / 2756 kcal
- Eiweiß
- 65 g
- Kohlenhydrate
- 31 g
- Fett
- 268 g
- Ballaststoffe
- 36 g
Alternative Rezepte
Ghee - geklärte Butter
50min
Grüne Erbsen-Hummus
20 min
Kokosmilch-Basis
10 min
Hummus
10 min
Dunkles Mandelmus
2 godz. 40 min
Kichererbsen für Falafel, gekocht
13h 40 min
Kürbis-Kichererbsen-Hummus
1h 15min
Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip
50min
Mandeldrink
6h 10min
Möhren-Hummus
50min
Möhren-rote-Linsen-Hummus
25 min
Kichererbsenpaste - Humus
13h